Ecole NUAGE & EAU
4ème Duan Arts Energétiques, DEJEPS AMCI
5ème Dan Aïkido, DEJEPS AÏKIDO
Le Taï-Chi-Chuan est une discipline chinoise dont l’origine remonte à la nuit des temps. C’est la pratique lente et majestueuse d’un enchaînement de postures énergétiques, à la fois relaxation, gymnastique souple et art martial interne.
Le Taï-Chi-Chuan nous apporte : équilibre physique et mental, souplesse, dynamisme, force, puissance, coordination, relaxation, calme, détente, lâcher prise, conscience, concentration, patience, endurance, résistance, attention, vigilance, meilleure connaissance de soi, maîtrise de soi, bien-être, santé, sérénité... facebook
Cercle laïque 19 rue Pastre, Dreux