SAKURA ZENDO 

Le Dojo du Cerisier

Pratique du Zazen sous la direction de Chinh TRINH 

Depuis la rentrée de septembre 2022, le Cercle propose une nouvelle activité : le Zazen.

Zazen est la posture d’assise de concentration.

Elle remonte dans la nuit des temps, issue des pratiques de méditation des civilisations indo-asiatiques.

Notamment c’est dans cette posture que Bouddha a trouvé l’Eveil.

Au fil des siècles, elle s’intègre dans les pratiques de méditation, de relaxation, de développement d’énergie, de développement de soi…

Au Cercle, le Dojo du Zazen est appelé SAKURA ZENDO (le Dojo du Cerisier, symbolisant la beauté et l’éphémère).

On peut pratiquer assis sur un coussin (zafu) ou sur une chaise selon l’état de santé de chacun.

Les séances sont composées d’assise (Zazen) et de marche (Kin-Hin).

Elles sont dirigées par Chinh TRINH

5ème Dan Aïkido DEJEPS AÏKIDO, 4ème Duan Taïchichuan DEJEPS AMCI, moine zen Soto.

Horaires : Mardi de 7h30 à 8h30.

Vendredi de 7h30 à 8h30.

Cotisation : 70 €.

Adhésion au Cercle : 30 €.

Nous sommes affiliés à l’A.Z.I. à Paris.

Séances d’essai offertes.

Lieu : Cercle Laïque

Salle C1

19 rue Pastre 28100 DREUX 

Renseignement. 02 37 42 08 45  cercle.laique.dreux@orange.fr

Salle C1 Cercle Laïque, 19 rue Pastre, 28100 Dreux