Ateliers animés par Odile FIQUET et Nathalie TRAPATEAU
Animatrices certifiées par l’institut français du YOGA du RIRE.
Beaucoup de rires et d’immenses bienfaits !!!
Le yoga du rire est une discipline simple et accessible à tous.
Réduit le stress
Favorise l’enthousiasme
Libère les tensions musculaires
Renforce le système immunitaire
Développe la respiration
Améliore le sommeil
Augmente la production d’hormones du bien-être
Procure un bien-être physique, mental et émotionnel
Salle Rivière-Enverse, Cercle Laïque, 19 rue Pastre