Gym santé & Bien-être
Gym santé & Bien-être
Avec Karine professeur qualifié.
Le mardi de 9h00 à 10h00 ou de 12h00 à 13h00
L’objectif lutter contre la sédentarité
Inciter à la reprise d'une activité sportive.
Cours accessible à tous !
Avec conseils pour que chacun puisse progresser
à son rythme, ses envies et ses pathologies.
Cours variés
Vous trouverez une approche collective avec travail de
Renforcement musculaire, cardio, Stretching, souplesse...
Loin des performances et surtout bonne humeur et convivialité
Pour être actif et en bonne santé