Qi-Gong Tchi-Kong 

 Animatrice Christine Colin

 Arts énergétiques et martiaux chinois

 Bougez, respirez, c'est la santé !

• Jeudi de 18h30-19h45
• Tarif : 140 € l’année
• Cours d'essai offert !
• Qi-Gong + l’adhésion au Cercle Laïque (30 €)

Gym Chinoise de Santé & Longévité
Le Qi-Gong{Tchi-Kong) autorégule les fonctions organiques, et maintient la vitalité du corps et de l'esprit.

Cet art millénaire de santé et de longévité, nous permet de stocker l’énergie vitale et d’en diminuer la consommation.

L'ensemble des exercices régule la circulation de l'énergie & du sang, ceci par l'harmonisation du principe YIN/YANG, et l'ouverture des méridiens.

Nous pratiquerons ensemble, le Qigong, cet art énergétique chinois millénaire, au travers de mouvements fluides, au rythme de la respiration, pour mieux faire circuler l’énergie, le Qi, afin de préserver notre santé.

Une séance est un moment de détente, de concentration, d’assouplissement, d’étirements, et de relâchement, au gré de mouvements reliant le corps et l’esprit,

toujours en harmonie avec le groupe.

Nouveau créneau pour du Qi gong le jeudi soir de 18h30 à 19h45 avec une autre intervenante diplômée. Comme pour les autres créneaux, un minimum de 15 participants est requis.

Les inscriptions sont ouvertes !!!!

Salle Habère-Poche, Cercle Laïque, 19 rue Pastre Dreux